”Együtt a lelki egészségért!”
Az idén is kiemelt figyelmet fordítunk tanulóink lelki egészségére. Segítünk nekik megbirkózni a mindennapi kihívásokkal, erősítjük önbizalmukat, megláttatjuk az apróbb örömöket, jó dolgokat. Fontos, hogy hatékonyan tudják kezelni az őket ért stresszt, tudják a problémájukat megfogalmazni, elmondani, tudjanak elengedni, lazítani. Ezért lelki egészségvédelem témafoglalkozásokon vettek részt a 3-4. évfolyamon tanuló gyerekek.
Témaköreink voltak:
- Hol a határ? (hatékony stresszkezelés)
3. k osztály
- Meglátni a jót? (pozitív gondolkodás)
3. m osztály
- A nap pillanata (relaxáció)
3. n osztály
- Eljött az ÉN időm (önmagam elfogadása, önismeret)
4. k osztály
- Mondd el! (hatékony kommunikáció)
4. m osztály
- Test és lélek harmóniája (gyerekjóga)
4. n osztály
Az osztályok a foglalkozás végén pozitív gondolatokat tartalmazó emléklapot, motivációs könyvjelzőket, pici édességet kaptak. A gyerekek Mit viszek magammal? kérdőív segítségével jelezték nekünk, hogyan érezték magukat, milyen témakörök feldolgozását igényelnék az elkövetkezendő években. A visszajelzésekre építve bízunk benne, hogy továbbra is nagy sikere lesz témaheteinknek!
2024. 12. 02. ÖKO munkacsoport tanítói